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Question 97-1 : Concernant la fatigue accumulée ? [ Obtention décollage ]

Même lors d'évolutions faciles elle peut atteindre un niveau inacceptable


Question 97-2 : Les effets principaux d'un manque de sommeil sur la performance sont ?

La fatigue augmente la concentration est réduite le risque d'illusions sensorielles augmente

exemple 101 La fatigue augmente, la concentration est réduite, le risque d'illusions sensorielles augmente.

Question 97-3 : État physiologique qui se caractérise par une diminution des capacités mentales ou physiques due à un manque de sommeil à une période d'éveil prolongée à une phase du rythme circadien ou à la charge de travail mental et/ou physique qui peut réduire la vigilance d'un membre d'équipage ?

à la fatigue

Définition officielle de l'organisation internationale de l'aviation civile oaci de la fatigue exemple 105 à la fatigue.

Question 97-4 : La fatigue ?

Peut diminuer la performance

exemple 109 Peut diminuer la performance.

Question 97-5 : Concernant le stress l'affirmation correcte est ?

Le stress peut être positif la fatigue est toujours négative

En dessous d'un certain seuil le stress va avoir un effet stimulant permettant une meilleure concentration et une amélioration de la performance pour faire face à une situation donnée .toutefois si la situation devient critique que vous commencez à fatiguer le niveau de stress va augmenter et l'effet sera négatif dégradant votre jugement et diminuant vos performances exemple 113 Le stress peut être positif, la fatigue est toujours négative.

Question 97-6 : Le stress ?

Selon son niveau améliore ou diminue la performance

En dessous d'un certain seuil le stress va avoir un effet stimulant permettant une meilleure concentration et une amélioration de la performance pour faire face à une situation donnée .toutefois si la situation devient critique que vous commencez à fatiguer le niveau de stress va augmenter et l'effet sera négatif dégradant votre jugement et diminuant vos performances exemple 117 Selon son niveau, améliore ou diminue la performance.

Question 97-7 : La tolérance personnelle à une charge de travail dépend de .1 votre état de santé.2 vos connaissances votre expérience et votre savoir faire.3 votre niveau de stress.4 votre état de fatigue.choisir la combinaison exacte la plus complète ?

1 2 3 4

exemple 121 1 - 2 - 3 - 4.

Question 97-8 : Un pilote à distance fatigué ?

Va présenter des signes d'irritabilité croissante

exemple 125 Va présenter des signes d'irritabilité croissante.

Question 97-9 : Concernant la prise de décision l'affirmation correcte est .décider signifie ?

Choisir entre plusieurs options

exemple 129 Choisir entre plusieurs options.

Question 97-10 : La durée d'une période de sommeil dépend en premier lieu ?

Du point sur votre rythme circadien à partir duquel vous essayez de dormir


Question 97-11 : Le cycle circadien de l'homme est basé sur un cycle de ?

24 heures

C'est un rythme qui est défini par l'alternance entre la veille c'est à dire la période de la journée pendant laquelle on est éveillé et le sommeil c'est à dire celle pendant laquelle on dort .il est d'environ 24 heures et peut varier d'un individu à l'autre cette variation reste limitée à une ou deux heures le rythme circadien est très stable d'un individu à l'autre au cours des différentes périodes de sa vie le rythme circadien prend probablement son origine dans le cadre de la régulation de notre horloge interne

Question 97-12 : En tant que pilote à distance réaliser des évolutions durant de longues périodes par de fortes chaleurs estivales augmente la propension à la déshydratation car ?

L'air chaud et sec a tendance à augmenter le taux de perte d'eau du corps


Question 97-13 : En moyenne la plupart des adultes ont besoin par nuit d'approximativement ?

8 h de sommeil


Question 97-14 : Si vous supposez souffrir d'une forme de fatigue aiguë lors de l'exploitation de votre aéronef sans équipage à bord vous ?

Devez interrompre le vol


Question 97-15 : Un pilote à distance fatigué ?

Constitue un danger car voler en étant fatigué équivaut à voler en état d'ébriété


Question 97-16 : La fatigue est l'un des dangers les plus redoutables pour la sécurité des vols ?

Car elle peut ne pas être apparente pour un pilote à distance jusqu'à ce qu'il commette de graves erreurs


Question 97-17 : La sécurité est souvent améliorée en appliquant les principes de crm crew/colleague ressource management gestion des ressources de l'équipe par exemple ?

Exprimer ses doutes ou des avis différents aussi longtemps que ce doute perdure


Question 97-18 : En moyenne la plupart des adultes ont besoin par nuit d'approximativement ?

8 h de sommeil


Question 97-19 : Les effets comportementaux du stress peuvent inclure .1 manifestation d'agressivité.2 une bonne volonté d'améliorer la communication .3 une bonne volonté pour la cohésion de groupe .4 une tendance au retrait.la combinaison correcte est ?

1 et 4


Question 97-20 : L'expérience peut conduire à ?

Un excès de confiance



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